Hi ihr Lieben! Wow es sind schon wieder zwei Wochen vergangen, meine Güte die Zeit rast ja vielleicht. Wenn meine Figur auch mal so in die Richtung: Mein neues Ich, rasen würde :D. Nein Nein ist schon alles gut so, ich möchte gar nicht zu schnell meine Zentimeter verlieren, denn auch das Bindegewebe muss ja gestrafft sein, ansonsten bringt das ganze …
Hi ihr Lieben! Ich bin ja wie ihr wisst vor zwei Wochen wieder mit meinem Abnehmprogramm angefangen. Mein neues Ich wird also erneut in Angriff genommen und ich hatte Euch dazu ja hier einen Blogpost geschrieben. Die letzten 14 Tage waren für mich teilweise hart, aber jedesmal, wenn ich Sport gemacht habe, fühlte ich mich gut. Auch wenn mir im ersten …
Hi ihr Lieben! Ihr habt sicherlich schon gemerkt das es mein Abnehm Tagebuch lange Zeit nicht mehr gab, leider. Aus verschiedenen Gründen musste ich leider pausieren und ein bisschen Faulheit hat sich dann auch noch eingeschlichen. Manchmal aber kommen Dinge in dein Leben, die nicht schön sind und die dich aus der Bahn werfen, oder du hast einfach zu viel …
Hi ihr Lieben! Mittlerweile haben wir schon Mai und ich habe sehr lange keinen Eintrag mehr ins Tagebuch gemacht. Das hat aber auch seine Gründe. Gesundheitlich war ich leider längere Zeit angeschlagen und durfte/konnte deshalb nicht trainieren. Ihr könnt mir glauben das mich das ein wenig aus der Bahn geworfen hat. Ich hatte sogar schon ein schlechtes Gewissen Euch gegenüber …
Hi ihr Lieben! Wie schnell die Zeit doch vergeht oder? Ich bin nun schon in der 6ten Woche mit meinem Tagebuch und somit schon 6 Wochen auf dem Weg zum neuen Ich. Finde ich schon krass irgendwie. Sit ups gehören ja auch zu meinem Sportprogramm dazu und die macht man am besten auf dem Boden. Da der Boden aber ziemlich …
Hi ihr Lieben! Mein Weg zum neuen Ich geht in die 3. und 4. Woche (25.01.-07.02.2016) und ich muss gestehen das ich in den zwei Wochen zwar Sport gemacht habe, aber eher weniger, weil ich Wetterbedingt Kopfschmerzen und manchmal Kreislaufprobleme hatte und dann gab es Tage an denen ich mal wieder den ganzen Tag unterwegs war und das dann mein …
Hi ihr Lieben! Heute ist Sonntag und das bedeutet es gibt einen neuen Eintrag ins Tagebuch. Schon der zweite 🙂 Diese Woche habe ich ganz schön viel getan und mich sehr viel bewegt und das nicht nur sportlich. Ich war irgendwie immer unterwegs und dadurch ständig in Bewegung, was meine Fettverbrennung natürlich super ankurbelt. Sportlich gesehen waren diese 2. Woche …
Hi ihr Lieben! Mein Weg zum neuen Ich, ein wichtiges Projekt für mich das ich nun in Angriff nehmen möchte. Warum, wieso, weshalb das könnt ihr in meinem Diary nachlesen 🙂 Es wird ja nun jede Woche einen Eintrag ins Tagebuch geben. Das wollte ich eigentlich immer Sonntags machen, da ich aber Sonntag flach lag und auch die letzten Tage …
