Lifestyle

Laufschuhe – auf die richtigen kommt es an

Laufschuhe

Dieser Artikel ist in freundlicher Kollaboration mit Sportshowroom Deutschland entstanden. Wie in dem neulich erschienenen Artikel über Laufsportarten bereits gesagt wurde, ist es wohl jedem klar, dass Laufen fit hält. Die positiven Auswirkungen auf Gesundheit und Geist wurden in einer Vielzahl von Studien bewiesen. Wer sich jedoch tiefer mit der Materie beschäftigt, dem wird bewusst, dass zu einem nachhaltigen Lauferfolg …

Combur Test

[Health] Combur 5 Test® HC – Blasenentzündung Urintest

[Werbung] Kennt ihr das auch? Es ist total heiß draußen und ihr wollt euch unbedingt eine Abkühlung holen. Die Schwimmbäder sind meist überfüllt und von wirklich Schwimmen kann da nicht die Rede sein. Also fährt man zum nächst gelegenen Badesee und holt sich da seine Abkühlung. Hier ist natürlich der Vorteil das man keinen Eintritt zahlen muss, es nicht so …

Fit bleiben durch Joggen – die wichtigsten Laufsportarten im Überblick

[Werbung] Sport hält fit – das ist eigentlich jedem klar. Und wenn man dann noch in der Natur und an der frischen Luft trainieren kann, macht das Ganze noch mehr Spaß. Laufsport hilft die Ausdauer zu verbessern und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Egal ob Joggen, Nordic Walking, Wandern oder Trailrunning – mit der richtigen Ausrüstung kann man bei jedem …

Raus aus der Hölle

Raus aus der Hölle – Riesige Veränderung nach 13 Jahren Teil 2

Es ging uns einfach gesundheitlich nicht gut und wir mussten ganz dringend etwas ändern, ansonsten…. Unser Weg aus der Hölle (Falls ihr Teil 1 noch nicht gelesen habt oder nochmal lesen möchtet, einfach hier klicken) Wir haben irgendwann die Hoffnung aufgegeben aus der Wohnung jemals wieder rauszukommen, doch das Schicksal meinte es endlich mal gut mit uns und durch einen …

Veränderung

Raus aus der Hölle – Riesige Veränderung nach 13 Jahren Teil 1

Veränderungen sind immer so eine Sache, die einen lieben sie, die anderen hassen sie. Ich finde, Veränderungen müssen manchmal einfach sein. Wir können es nicht immer steuern ob sie gut oder schlecht sind oder wann sie eintreten sollen. Ich hatte euch auf meiner Facebookseite ja schon darauf hingewiesen und auch hier auf dem Blog, das bei uns (meinem Mann und …

Gesundheit

Health – Gesund am Arbeitsplatz – Das kannst du tun

[Werbung] Gesundheit ist Reichtum. Freizeit, Sport und Hobbys lassen sich nur mit guter Gesundheit uneingeschränkt genießen. Dennoch wird sie von vielen vernachlässigt. Der häufigste Grund, den Menschen für nachlassende Gesundheit angeben ist zu wenig Zeit oder Energie sich darum zu kümmern. Dabei kann es so einfach sein, sich einen gesunden Lebensstil anzueignen – sogar bei der Arbeit. Hier sind die …

E-Zigarette

Was ist eine E-Zigarette?

[Werbung] E-Zigaretten sind heute bestens bekannt und werden immer wieder kontrovers diskutiert. Aber was ist eine E-Zigarette eigentlich genau, wie funktioniert diese und was gibt es zu beachten? Eine typische E-Zigarette besteht aus folgenden Komponenten. Zu diesen Bestandteilen wird im Anschluss etwas näher eingegangen. Akkuträger mit einem Schalter Verdampfer mit einem Tank Verdampferkopf Mundstück (Drip-Tip)   Der Akkuträger ist das …