[Werbung] Der Herbst zeigt sich von all seinen Seiten und auch wenn es mal regnet, ich liebe ihn einfach. Ich liebe es, wenn die goldgelben und braunen Blätter von den Bäumen fallen, wenn ich nochmal Kind sein darf und mit den Füßen durch das Laub stapfe, die Sonne die durch die nassen Bäume blitzt. Zu keiner Jahreszeit gehe ich gerne …
So langsam kommt wieder die Zeit, in der wir uns Gute Vorsätze fürs nächste Jahr setzen. Mit dem Rauchen aufhören, mehr auf die Gesundheit achten, mehr Sport treiben… Jeder von uns kennt das. Ich habe auch Vorsätze, Dinge die ich ändern oder besser machen will, aber ich warte nicht bis zum nächsten Jahr, ich beginne sofort. Warum warten? Einer meiner …
[Werbung] Ich muss euch ja nicht erzählen das wir Frauen total Modebegeistert sind, egal ob wir jeden Trend mitmachen oder nicht. Mode ist uns wichtig und viele von uns tragen am liebsten Kleidung die auffällt. Sie es Schmuck der z.B. übergroß ist oder ein Pullover mit einem ausgefallenen Print, Hauptsache anderen fällt unsere Kleidung direkt ins Auge. Früher war ich …
Heute in der hektischen Gesellschaft ist es manchmal sehr schwierig Zeit für sich zu finden. Man hetzt von der Arbeit zum Supermarkt, von da aus nach Hause, wo noch der Abwasch und der Staubsauger warten. Ehe man sich versieht ist es schon Zeit um ins Bett zu gehen und man hatte keine Zeit sich wirklich zu entspannen, geschweige denn Zeit …
Dieser Artikel ist in freundlicher Kollaboration mit Sportshowroom Deutschland entstanden. Wie in dem neulich erschienenen Artikel über Laufsportarten bereits gesagt wurde, ist es wohl jedem klar, dass Laufen fit hält. Die positiven Auswirkungen auf Gesundheit und Geist wurden in einer Vielzahl von Studien bewiesen. Wer sich jedoch tiefer mit der Materie beschäftigt, dem wird bewusst, dass zu einem nachhaltigen Lauferfolg …
[Werbung] Kennt ihr das auch? Es ist total heiß draußen und ihr wollt euch unbedingt eine Abkühlung holen. Die Schwimmbäder sind meist überfüllt und von wirklich Schwimmen kann da nicht die Rede sein. Also fährt man zum nächst gelegenen Badesee und holt sich da seine Abkühlung. Hier ist natürlich der Vorteil das man keinen Eintritt zahlen muss, es nicht so …
[Werbung] Sport hält fit – das ist eigentlich jedem klar. Und wenn man dann noch in der Natur und an der frischen Luft trainieren kann, macht das Ganze noch mehr Spaß. Laufsport hilft die Ausdauer zu verbessern und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Egal ob Joggen, Nordic Walking, Wandern oder Trailrunning – mit der richtigen Ausrüstung kann man bei jedem …
Es ging uns einfach gesundheitlich nicht gut und wir mussten ganz dringend etwas ändern, ansonsten…. Unser Weg aus der Hölle (Falls ihr Teil 1 noch nicht gelesen habt oder nochmal lesen möchtet, einfach hier klicken) Wir haben irgendwann die Hoffnung aufgegeben aus der Wohnung jemals wieder rauszukommen, doch das Schicksal meinte es endlich mal gut mit uns und durch einen …
Veränderungen sind immer so eine Sache, die einen lieben sie, die anderen hassen sie. Ich finde, Veränderungen müssen manchmal einfach sein. Wir können es nicht immer steuern ob sie gut oder schlecht sind oder wann sie eintreten sollen. Ich hatte euch auf meiner Facebookseite ja schon darauf hingewiesen und auch hier auf dem Blog, das bei uns (meinem Mann und …