Lifestyle for me and you

Hi ihr Lieben! Wie schnell die Zeit doch vergeht oder? Ich bin nun schon in der 6ten Woche mit meinem Tagebuch und somit schon 6 Wochen auf dem Weg zum neuen Ich. Finde ich schon krass irgendwie. Sit ups gehören ja auch zu meinem Sportprogramm dazu und die macht man am besten auf dem Boden. Da der Boden aber ziemlich …

Hi ihr Lieben! Mein Weg zum neuen Ich geht in die 3. und 4. Woche (25.01.-07.02.2016) und ich muss gestehen das ich in den zwei Wochen zwar Sport gemacht habe, aber eher weniger, weil ich Wetterbedingt Kopfschmerzen und manchmal Kreislaufprobleme hatte und dann gab es Tage an denen ich mal wieder den ganzen Tag unterwegs war und das dann mein …

Hi ihr Lieben! Heute ist Sonntag und das bedeutet es gibt einen neuen Eintrag ins Tagebuch. Schon der zweite 🙂 Diese Woche habe ich ganz schön viel getan und mich sehr viel bewegt und das nicht nur sportlich. Ich war irgendwie immer unterwegs und dadurch ständig in Bewegung, was meine Fettverbrennung natürlich super ankurbelt. Sportlich gesehen waren diese 2. Woche …

Hi ihr Lieben! Mein Weg zum neuen Ich, ein wichtiges Projekt für mich das ich nun in Angriff nehmen möchte. Warum, wieso, weshalb das könnt ihr in meinem Diary nachlesen 🙂 Es wird ja nun jede Woche einen Eintrag ins Tagebuch geben. Das wollte ich eigentlich immer Sonntags machen, da ich aber Sonntag flach lag und auch die letzten Tage …